Kliniktasche Checkliste

Kurzübersicht

• Typ: Klinik
• Anzahl Punkte: 45 (30 Pflicht + 15 Optional)
• Zeitaufwand Packen: Ca. 1-2 Stunden
• Zeitpunkt: Ab Woche 36 vorbereiten

Was gehört in die Kliniktasche?

📄 Dokumente und Materialien

• Geburtsurkunde der vorherigen Kinder
• Mutterpass
• ID-Karte / Personalausweis
• Elektronische Patientenkarte
• Impfausweis
• Krankenversicherungskarte
• Kinderkrankengeld-Bescheinigung
• Arztbriefe (bei besonderen Vorerkrankungen)
• Geburtsplan (falls vorhanden)
• Stift und Block

👶 Für das Baby

• 2-3 Strampler (Größe 50/56)
• 2-3 Windeln (Größe 1)
• Babydecke oder Schlafsack
• Babyhaube
• Babysocken
• Windelcreme
• Babyflasche (falls nicht gestillt wird)
• Schnuller (falls gewünscht)
• Babyhandtuch
• Babywäsche (Kopf, Körper, Windel)
• Auto-Sitz (für die Fahrt nach Hause)
• Windeltragetasche

👩‍👧‍👦 Für die Mama

• Bequeme Schlafkleidung (z.B. Nachthemd)
• Haus- oder Pantoffeln
• Brustbüstenhalter (Still- oder Schlaf BH)
• Brustpflaster
• Stillkissen (falls gewünscht)
• Toilettenartikel (Zahnbürste, Shampoo, Duschgel)
• Handtuch
• Shampoo & Conditioner
• Haarbürste / Kamm
• Deo
• Lippenpflege
• Haarbügel / Haarspray (optional)
• Frische Socken (warm)
• Bequeme Unterhosen (wegwerfbar)
• Hygieneartikel (Binden, Damenbinden)

📱 Sonstiges

• Handy und Ladegerät
• Powerbank
• Kopfhörer
• Buch oder E-Reader
• Leichte Snacks (Nüsse, Riegel)
• Wasserflasche
• Kamera (optional)
• Beruhigende Musik/Playlist

Tipps für das Packen

1. Früh beginnen — Packen Sie ab Woche 30
2. Leicht zugänglich — Legen Sie alles an einen Ort
3. Klein und handlich — Wählen Sie eine Tragetasche, die Sie selbst heben können
4. Mann mit einbeziehen — Er sollte wissen, was wo ist
5. Flexibel bleiben — Es gibt in der Klinik auch vieles vor Ort

Was Sie NICHT brauchen

• Zu viel Kleidung (Sie werden ohnehin schweßen)
• Hochwertige Kosmetik (Sie haben keine Zeit dafür)
• Zu viele Snacks (Krankenhaus bietet Verpflegung)
• Teure Elektronik (Vorsicht vor Diebstahl)

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Erstellt von der e-bambino-Redaktion • Quellen: AWMF, Deutsche Krebshilfe • Geprüft nach EU AI Act Art. 50